Chăm sóc da mùa hè
Ai cũng mong muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, đầy sức sống, ai cũng muốn có một mùa hè thật vui mà không lo da bị sạm đen bởi nắng. Phunukieuviet.com sẽ hướng dẫn bạn làm sao để có được làn da như ý dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè!
Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả mợi người, bao gồm cả nam giới. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mùa hè và giữ cho mình được làm da đẹp như vậy, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng, oi bức sắp tới. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng sau đây nhé:
Giữ da luôn sạch sẽ
Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn do đó cần phải giữ da luôn sạch và thoáng. Bạn hãy thường xuyên tắm rửa nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ làn da. Đối với da mặt, độ nhạy cảm cao hơn thì phải càng phải có chế độ chăm sóc tốt hơn để da có thể hồi phục như massage nhẹ, sử dụng các mặt nạ tự nhiên, kem dưỡng ẩm…
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở ra có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, làm mỏng da và da nhăn nheo. Cho nên bạn cần tránh để da tiếp xúc với ánh nắng nhất là thời điểm từ 10h đến 15h. Khi ra ngoài đường bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt.
Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.
Uống nhiều nước
Mùa hè cơ thể bạn dễ bị mất nước. Vì vậy, bạn phải uống nhiều nước để bổ sung vào lượng nước đã mất, trung bình mỗi ngày cần uống khoảng 2,5 lít nước để giúp thanh lọc cơ thể.Đồng thời, còn đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, và tốt nhất là xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng mịn, căng mọng.
Ăn uống điều độ
Một chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh. Vitamin C, vitamin E, omega-3 và canxi được coi là những dưỡng chất không thể thiếu cho một làm da tươi trẻ và căng mọng.
Sử dụng kem chống nắng để chăm sóc da mùa hè
Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi kem nhưng quan trọng nhất đó là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình. Hơn nữa, các loại kem này thường có sẵn trên thị trường nên dễ dàng lựa chọn và sử dụng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều bộ kem dưỡng da ban đêm và ban ngày có uy tín và được nhiều người ưa chuộng như: Tina’S.
Bộ sản phẩm cung cấp các dưỡng chất, độ ẩm cần thiết cho làn da khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp làm giảm các đốm nâu trên da và chống lại việc xuất hiện các đốm sẫm màu một lần nữa, ngăn ngừa lão hóa, hình thành nếp nhăn một cách hiệu quả. Đặc biệt thành phần SPF 15, giúp bạn chống lại tác hại của tia UVB trong ánh mắng mặt trời, góp phần bảo vệ da hiệu quả…
Với những cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng ở phía trên thì những ánh nắng chói chang, bụi bẩn, và cả những tia cực tím, tia tử ngoại… trong ngày hè không còn là nỗi đe dọa tới làn da của chúng ta nữa phải không các bạn? Chúc các bạn có một mùa hè vui chơi thật tuyệt vời.
Lưu ý:- Tùy vào cơ địa mỗi người mà sảm phẩm sẽ mang lại hiệu quả khác nhau- Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế chữa bệnh.
blog làm đẹp mỗi ngày cùng oanh sẽ giúp bạn có những phương pháp làm đẹp da hiệu quả, làm đẹp da tự nhiên, làm đẹp da tại nhà, làm đẹp cho các độ tuổi 30 và 40....
