Lưu Diệc Phi và 6 bí quyết làm đẹp mỗi ngày

Duy trì 6 thói quen làm đẹp hiệu quả mỗi ngày là bí quyết để gìn giữ nhan sắc vạn người mê của Lưu Diệc Phi.

Chế độ dinh dưỡng giàu protein

Ưu tiên hàng đầu để có vóc dáng và làn da đẹp chính là chế độ dinh dưỡng.

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc và vóc dáng, tuy nhiên, nhiều người thường lãng quên điều này. Lưu Diệc Phi chọn thực đơn giàu protein và vitamin E, giúp cải thiện chức năng gan, cho cơ thể và làn da khỏe mạnh. 

Uống một tách nước ép bổ dưỡng

Lưu Diệc Phi có thói quen mỗi ngày uống một ly nước ép bổ dưỡng từ các loại quả như chuối, bưởi, táo, dâu, chanh… Ngoài ra, trong ngày, người đẹp uống nhiều nước và ăn nhiều canh trong bữa ăn. 

Bơi cùng mẹ

Người đẹp có thói quen bơi cùng mẹ mỗi sáng để có tinh thần thoải mái cho cả ngày làm việc .

Lưu Diệc Phi luôn dành một giờ mỗi ngày để bơi cùng mẹ. Bơi lội là bộ môn thể thao cô rất yêu thích và cũng là cách giữ dáng vô cùng hiệu quả. Lưu Diệc Phi thích bơi vào buổi sáng để có tinh thần thoải mái cho cả ngày. 

Khiêu vũ để cơ thể tràn đầy sức sống

Khiêu vũ cũng là một trong những hoạt động hàng ngày của Lưu Diệc Phi. Cô thích khiêu vũ vào buổi tối như một cách thư giãn cuối ngày. 

Massage ngực

Ngoài việc ăn nhiều thịt, cá và các sản phẩm làm từ sữa, nữ minh tinh họ Lưu còn massage vùng ngực để tăng cường độ săn chắc. Liệu pháp này cũng giúp cải thiện kích thước vòng 1 hữu hiệu. 

Rửa mặt với nước ấm trước và nước lạnh sau để làm sạch sâu mà không ảnh hưởng tới sự đàn hồi của da.

Rửa mặt với nước ấm trước nước lạnh sau

Khi rửa mặt, cô dùng nước ấm hơn 30 độ để làm giãn nở lỗ chân lông trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Sau đó, cô dùng nước lạnh rửa lại để làm se khít lỗ chân lông. Cách này vừa giúp làm sạch sâu lại không làm ảnh hưởng tới sự đàn hồi của da. 

5 cách thiên nhiên "trục xuất" mụn nhọt ngay từ đầu

5 cách thiên nhiên "trục xuất" mụn nhọt ngay từ đầu

1. Loại bỏ gốc tự do với quả Gooseberry

Loại trái cây này còn có tên gọi khác như quả lý gai, quả chùm ruột xuất hiện ở nhiều nơi trên các nước Châu Á. Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh với chức năng tiếp cận và đào thải sự xuất hiện các gốc tự do.
Không có sự xuất hiện của gốc tự do và sự tăng cường quá trình thải loại độc tố dưới da là điều kiện thuận lợi giúp làn da tránh được sự viêm nhiễm gây mụn.
Hàng ngày, bạn có thể tìm hiểu và sử dụng trái gooseberry để làm thành cốc sinh tố và uống hàng ngày để giúp làn da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.

 

Uống nước gooseberry hàng ngày giúp ngăn chặn gốc tự do

2. Loại bỏ tế bào chết bằng sữa chua

Sự tích tụ của tế bào chết dưới da và bã nhờn là nguyên nhân gây nên hiện tượng mọn nhọt. Sữa chua với thành phần men tự nhiên có tác dụng làm bong tế bào chết và thải loại bã nhờn một cách dễ dàng.
Trộn đều khoảng 1 thìa bột mì với 1 thìa sữa chua tạo thành hỗn hợp nhuyễn rồi bôi lên khuôn mặt. Sử dụng ngón tay để di chuyển chà xát nhẹ lên da mặt để làm sạch da, sau đó thư giãn trong vài phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước ấm.

 

Làm sạch da mặt với sữa chua

3. Tăng cường độ ẩm cho da bởi nước dừa

Nước dừa là một trong những loại nước trái cây có chứa nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt nước dừa không chứa chất béo và ít calo cùng với cacrbonhydrat. Sự tác động của nước dừa có tác dụng giúp làn da loại bỏ độc tố dưới da và duy trì độ ẩm.
Làn da sạch, sẽ khỏe mạnh và có độ ẩm thích hợp sẽ không có cơ hội cho sự xuất hiện của mụn nhọt. Dưới cái nắng gắt của mùa hè, bạn có thể lựa chọn cho mình một cốc nước dừa để giải nhiệt và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn nhọt hiệu quả.

 

Uống nước dừa là biện pháp đơn giản ngăn ngừa mụn nhọt

4. Tăng cường sức khỏe cho làn da với nước hoa hồng

Nước hoa hồng chứa hai hợp chất cơ bản là eugenol và rượu ethyl phenyl có chức năng tẩy sạch bụi bẩn và các tế bào chết dưới lỗ chân lông. Đồng thời, chúng còn có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn giúp làn da được tăng cường sức đề kháng chống lại sự biểu hiện của mụn nhọt.
Bạn có thể tự làm nước hoa hồng bằng cách trưng cất các cánh hoa hồng tươi.
Dùng nước hoa hồng để phun lên làn da hàng ngày là một biện pháp chăm sóc tăng cường sức khỏe cho làn da.

 

Nước hoa hồng tăng cường sức đề kháng cho làn da

5. Làm sạch bã nhờn với mặt nạ đu đủ

Hiện tượng bã nhờn, nhiều bụi bẩn và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông rất phổ biến trong mùa hè. Chính vì vậy, sử dụng đu đủ chín để làm mặt nạ hỗ trợ đắc lực cho việc làm sạch da là một trong những biện  pháp tự nhiên đem lại hiệu quả tốt.
Nghiền nhỏ một ít đu đủ chín thành hỗn hợp nhuyễn, sử dụng chúng bôi lên toàn bộ khuôn mặt và để chúng lưu trên khuôn mặt 10 phút sau đó rửa sạch.

 

Mặt nạ đu đủ làm sạch bã nhờn

LÀM TRẮNG VÙNG NÁCH BỊ THÂM

Làm trắng vùng nách bị thâm sẽ giúp bạn tự tin diện những set đồ gợi cảm hay áo sát nách.Vùng da dưới cánh tay rất nhạy cảm, nó dễ bị thâm và kém trắng nếu bạn chăm sóc không đúng cách.

Làm trắng vùng nách bị thâm

Làm trắng da vùng nách với chanh

Vùng da dưới cánh tay bị thâm do nhiều nguyên nhân như mồ hôi, sử dụng các chất khử mùi không phù hợp. Sau đây sẽ là những cách giúp bạn làm trắng vùng da dưới cánh tay đơn giản, tiết kiệm có thể thực hiện tại nhà.
Trong chanh có chứa rất nhiều Vitamin C có tác dụng làm trắng và tẩy tế bào chết hiệu quả.

làm trắng da vùng nách với chanh

Cách thực hiện: Bạn có thể thực hiện cách này mỗi khi bạn đi tắm. Bạn dùng chanh cắt lát để chà lát chanh vào vùng da nách. Để nguyên 10 phút rồi tắm sạch với nước. Kiên trì thực hiện nhiều lần vùng da nách của bạn sẽ trắng lên nhanh chóng.

Làm trắng da vùng nách với khoai tây

Khoai tây là một loại củ có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Đây cũng là một loại nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp của bạn.

làm đẹp da dưới nách với khoai tây

Cách thực hiện: Dùng hai củ khoai tây để ép lấy nước, nước khoai tây có tính axit nhẹ có tác dụng làm trắng da. Dùng nước ép này bôi lên vùng da dưới cánh tay. Giữ nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước

Làm trắng vùng nách với dưa chuột

làm đẹp da dưới nách với dưa chuột

Dưa chuột là một loại quả quen thuộc cho viêc làm đẹp của chị em phụ nữ. Kết hợp với bột nghệ đây sẽ là hỗn hợp hữu hiệu cho việc làm trắng vùng nách thâm của bạn.
Cách thực hiện: Dùng dưa chuột ép lấy nước, trộn nước ép dưa chuột với hai thìa tinh bột nghệ.Thoa hỗn hợp này lên vùng da dưới cánh tay để nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Làm trắng vùng nách với nước sodaPhương pháp này rất đơn giản, bạn có thể mua nước soda ở trong các siêu thị. Dùng nước soda bôi lên vùng nách sau khi đã tăm sạch. Massage nhẹ nhàng rồi tiếp tục tắm sạch lại với nước. Nước soda sẽ làm nách bạn trắng lên nhanh chóng.
Làm trắng vùng nách với sữa chua và vỏ camĐây cũng là cách làm trắng vùng nách hiệu quả. Bạn dùng vỏ cam đã phơi khô nghiền nhuyễn thành bột. Trộn bột vỏ cam này với sữa chua và xoa hỗn hợp này lên vùng nách trong vòng 10 phút. Thực hiện 3 lần /tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả nhanh chóng.
Làm trắng vùng nách thâm với mặt nạ bột nghệ, bột mỳ,sữaBạn trộn đều 1 thìa bột nghệ,1 thìa sữa tươi và 1 thìa bột mỳ.Xoa hỗn hợ này lên vùng nách để đến khi khô hoàn toàn. Sau 20 phút thì rửa sạch lại với nước. Thực hiện đều 2 lần/tuần, sẽ giúp bạn tẩy trắng được vùng da dưới cánh tay bị thâm.
Trên đây là những cách làm trắng thâm rất hiệu quả, đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mình. Tuy nhiên để tránh vùng nách sẽ bị thâm các bạn nên chú ý chăm sóc vùng da này cẩn thận. 

Bí quyết trị sẹo lâu năm từ chuối cực kỳ hiệu quả

Chuối là thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trị sẹo cực kỳ hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Sẹo lâu năm tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại khiến người bị sẹo cảm thấy mất tự tin và ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày. Nguyên nhân gây ra sẹo là do những tổn thương của da do tai nạn trầy xước hoặc do mụn để lại. Thông thường sẹo có màu hồng và tím, khi sờ vào thấy đau và ngứa. Đặc biệt là những vết sẹo lâu năm, nếu không chữa trị kịp thời thì rất khó để điều trị tận gốc.

Hiện nay có nhiều cách để điều trị sẹo lồi lâu năm như: phẫu thuật thẩm mỹ, bôi thuốc… Tuy nhiên hầu hết những phương pháp này hầu như không mang lại hiệu quả tuyệt đối, thậm chí những vết sẹo lâu năm có thể lan rộng hơn.

Điều trị sẹo lâu năm bằng chuối là cách đơn giản và dễ thực hiện nhất để có được làn da trắng sáng, sạch sẽ và mịn màng được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay. Dưới đây là 3 cách điều trị sẹo lâu năm bằng chuối cực kỳ hiệu quả để chị em có thể thao khảo.

Chuối + mật ong + sữa chua

Nguyên liệu:

• 1/2 trái chuối xiêm

• 2 muỗng cà phê sữa chua

• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:

Cắt chuối ra từng lát mỏng, cho vào chén. Cho sữa chua, mật ong vào trộn đều. Dùng muỗng dằm chuối ra thật nhuyễn tạo thành hỗn hợp sền sệt.Thoa đều hỗn hợp lên mặt, bạn sẽ cảm nhận mùi thơm rất ngọt ngào.Để trong 10-20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước mát. Nên áp dụng một tuần từ 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chuối + mật ong

Nguyên liệu:

• 1 quả chuối

• Mật ong

Cách làm:

Chuối bóc vỏ và thái thành từng khúc nhỏ. Cho chuối vào máy xay, xay nhuyễn. Cho thêm 2 thìa cà phê mật ong vào sinh tố chuối và trộn đều. Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da có sẹo thâm để khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần, làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng mịn màng.

Chuối + mật ong + chanh

Nguyên liệu:

• Chuối tiêu chín 1 quả

• Mật ong

• 1/2 quả chanh

Cách làm:

Chuối chín bỏ vỏ, giầm nát. Thêm mật ong và nước cốt chanh vào trộn đều để được hỗn hợp đặc sệt. Sau khi rửa mặt thật sạch, đắp 1 lớp hỗn hợp mỏng lên da. Sau khoảng 10-15 phút thì tháo mặt nạ chuối và rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Một tuần, bạn nên áp dụng phương pháp này 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là những bí quyết điều trị sẹo từ chuối.Tuy nhiên, việc trị sẹo lồi lâu năm bằng biện pháp tự nhiên lại không thể mang lại công hiệu vĩnh viễn. Thêm vào đó, các phương pháp từ thiên nhiên luôn đòi hỏi thời gian điều trị dài và bền chí.

Để khắc phục tình trạng trên, bạn có thể sử dụng kem trị mụn thâm và sẹo do mụn   White Doctors, có bán tại Hệ thống của hàng chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp Kivi.vn. Đây là sản phẩm giúp bạn loại bỏ mụn và các vết thâm sẹo do mụn để lại trên da, cho bạn làn da trắng mịn. White Doctors đã được Bộ y tế cấp giấy chứng nhận lưu hành sản phẩm và có tem chống hàng giả của Bộ Công An nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.

Ngoài khả năng trị mụn, kem trị mụn thâm và sẹo do mụn White Doctors còn giúp bạn chữa lành và đánh bay các vết sẹo do mụn để lại, cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên

Học cách trị sẹo rỗ từ các thực phẩm tự nhiên

Những vết sẹo rỗ sẽ khiến bạn mất tự tin, nhưng đó sẽ không còn là vấn đề nếu bạn sử dụng hiệu quả trị sẹo hỗ trợ từ các thực phẩm tự nhiên dưới đây.

1. Trị sẹo bằng lô hội

Lô hội là một sản phẩm trị sẹo rỗ từ thiên nhiên đặc biệt hiệu quả, với thành phần chất kháng khuẩn cao, nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm mềm da, sáng da đồng thời kích thích tái tạo tế bào, làm đầy sẹo lõm, rỗ nhanh chóng mà không gây mẩn ngứa hay những tác dụng phụ.

 

Cách sử dụng như sau:

Lấy lá lô hội tươi, rửa sạch, cắt bỏ răng cưa và vỏ lá. Sử dụng phần ruột trong suốt để đắp lên vùng da bị sẹo khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Lô hội rất lành và không gây kích ứng da nên bạn có thể thực hiện thường xuyên để xóa sẹo rỗ nhanh chóng.

2. Trị sẹo bằng rau má

Theo trung tâm y tế đại học Maryland thì câu rau má có chứa nhiều Triterpenoids giúp thúc đẩy các mô liên kết tái tạo da nhanh chóng, đồng thời xóa sẹo lõm và sẹo rỗ hiệu quả. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ tăng cường khả năng chống oxy hóa, nuôi dưỡng da mịn màng, đồng thời duy trì sự trẻ trung cho làn da.

 

Cách thực hiện như sau:

Rau má rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn, lọc nước riêng và bã riêng. Nước rau  má có thể cho đường để dễ uống. Còn bã rau má bạn sử dụng để đắp trực tiếp lên vùng da bị sẹo rỗ khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh.

3. Trị sẹo bằng dầu dừa

Dầu dừa từ lâu đã trở thành c cách trị sẹo rỗ từ thiên nhiên của các chị em phụ nữ. Dầu dừa chứa nhiều axit béo có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ sẹo lõm, đồng thời kích thích các tế bào da sản sinh collagen làm đầy những vết lõm, rỗ hiệu quả.

 

Cách thực hiện như sau:

Chấm dầu dừa vào sẹo rỗ rồi massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút để dầu dừa thẩm thấu vào da. Đơn giản hơn, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da bị sẹo rồi để qua đêm. Thực hiện nhiều lần, các vết sẹo sẽ nhanh chóng đầy lên và biến mất.

4. Trị sẹo từ chanh tươi

Chanh chứa rất nhiều vitamin C là người bạn lý tưởng của làn da đẹp. Chanh có tính sát khuẩn cực cao, khả năng tái tạo làn da và trị sẹo rất hiệu quả.

 

Cách thực hiện như sau:

Dùng chanh chà lên vết sẹo nhiều lần hoặc uống nước chanh tươi để kết nối các sợi collagen bị đứt gãy, sản sinh thêm tế bào mới và làm đầy da hiệu quả.Trên đây là những nguyên liệu trị sẹo rỗ cực kì dễ tìm và hiếm gặp. Chăm chỉ thực hiện thường xuyên và chăm sóc da hợp lý chắc chắn bạn sẽ xóa bỏ hoàn toàn tình trạng sẹo rỗ trên da của mình.

Các loại trái cây làm đẹp da

Từ xưa tới nay, các loại trái cây không chỉ được biết đến khi dùng làm tráng miệng, làm nước uống mà nó còn vô vàn tác dụng trong việc làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng vì an toàn, hiệu quả.

Chanh

Một loại trái cây làm đẹp mà bất cứ chị em nào cũng biết tới, chanh có rất nhiều tác dụng, xếp hàng đầu trong những loại trái cây làm trắng da. Công dụng làm trắng của chanh có thể được dung nạp bằng cả đường uống và sử dụng bên ngoài. Để da nhanh chóng sáng màu, hãy kiên trì sử dụng 1 cốc nước chanh tươi mỗi ngày.

Đu đủ

Đu đủ có chứa một loại enzyme đặc biệt có khả năng kích thích sự tái tạo da, làm da mịn màng và tươi trẻ. Một quả đu đủ chứa hầu hết các vitamin có lợi cho da như vitamin A, E và C. Ăn đu đủ chín mỗi ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng thấy rõ. Ngoài ra, đu đủ còn giúp tăng cường trí nhớ. Một công đôi việc đúng không các bạn trẻ?

Bưởi

Ngoài tác dụng giảm cân, bưởi còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp da bởi bưởi có chứa lượng vitamin C giàu có. Nó được biết đến như là một kho tàng của vitamin C có lợi cho sức khỏe làn da. Vỏ bưởi nhiều tinh dầu, dân gian xưa cũng sử dụng rất nhiều để làm nước tắm, gội đầu hay thuốc sắc… 

Các chuyên gia làm đẹp tin rằng: uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng da sạm màu.

Kiwi

Các nhà khoa học đã nghiên cứu, trái kiwi có chứa lượng vitamin C cao hơn rất nhiều so với các loại trái cây khác. Kiwi chứa một lượng lớn chất axit có thể ức chế các sắc tố keratinocyte và loại bỏ rất hiệu quả các điểm sắc tố trên da. Vì vậy, kiwi có công dụng làm trắng da rất hiệu quả. Ngoài ra, kiwi còn có tác động rất đáng kể trong việc tái tạo và cải thiện tế bào da khô, da dầu.

Dây tây

Dâu tây có chứa các thể khác nhau của axit tartaric, các vitamin và khoáng chất, không chỉ cải thiện độ đàn hồi da mà còn cho kết quả tốt trong việc tẩy trắng và tiếp ẩm cho da. Ăn dâu tây giúp mịn da và ngăn chặn hắc tố trên da. Ngoài ra, dâu tây rất giàu vitamin A và kali, có lợi cho sức khỏe tóc. Ngoài ra, trước đi ngủ bạn uống 1 ly sinh tố dâu tây sẽ giúp thư giãn các dây thần kinh, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ.

Cà chua

Cà chua là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt là hàm lượng vitamin A trong cà chua rất cao. Ngoài các vitamin, cà chua còn rất giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie, nickel, cobalt, iod, các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat…  và đặc biệt là lycopene. Dưa hấu, ổi, bưởi đỏ và đu đủ cũng có chứa lycopene, nhưng với hàm lượng rất nhỏ; do đó, khi nhắc đến lycopene, người ta nghĩ tới cà chua và ngược lại. Lycopene giúp cải thiện làn da sạm đen do ảnh hưởng của nắng lên đến 40%. 

Từ nhiều cuộc thử nghiệm, các nhà nghiên cứu thấy rằng đây là loại thực phẩm có khả năng chống nắng hiệu quả. Bạn nên ăn cà chua nấu chín tốt hơn ăn cà chua sống. Nho

Phần hiệu quả nhất của nho là những hạt nho. Trong hạt nho có chất siêu chống oxy hóa, chứa lượng vitamin E gấp 59 lần so với phần còn lại của trái nho. Với hạt nho, bạn có thể trì hoãn lão hóa da, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím trên da. Kết quả là, dầu hạt nho được gọi là “vitamin da”. Ngoài ra, hạt nho có chứa một thành phần đặc biệt gọi là anthocyanin. Theo các chuyên gia, anthocyanin có hiệu ứng tốt trong làm trắng da.

Anh đào

Anh đào là một loại trái cây bổ dưỡng giàu carotene, chất sắt và vitamin C. Nghiên cứu cho thấy rằng vitamin C không chỉ để làm ẩm và trắng da, mà còn kiểm soát sự hình thành hắc tố melanin trong da.Đồng thời, hàm lượng axit tartaric trong anh đào tác động tới sự hình thành lớp sừng, đóng vai trò quan trọng trong việc sinh thêm máu và nuôi dưỡng thận.

Táo

Táo là một sản phẩm tự nhiên cho da đẹp và thường được sử dụng trong chế độ ăn để thải độc, giảm cân, giảm mỡ gan…Táo có chứa vitamin C cùng những khoáng chất khác chứa trong táo giúp làm mờ các vết thâm trên da, làm da trắng đều màu hơn, góp phần thải những chất độc mà chúng ta vô tình hấp thu hàng ngày.

Dưa leo

Dưa leo là loai quả làm đẹp quen thuộc với chị em, Không chỉ có tác dụng là da trắng sáng khi đắp mặt nạ, lưa leo nếu ăn thường xuyên sẽ  có thể giúp loại bỏ các nếp nhăn,làm trắng da một cách tự nhiên, loại bỏ các vết tàn nhang, vết thâm, các vết cháy nắng, làm giảm kích ứng da.

Bí xanh

Trong bí xanh có chứa nhiều kẽm và magiê giúp thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của tế bào da làm cho bạn nhìn hồng hào hơn và có làn da trắng mịn.Trên đây là các loại trái cây giúp bạn là đẹp hiệu quả, tùy vào sở thích, nhu cầu, chị em phụ nữ hãy lựa chọn cho mình những loại hoa quả làm đẹp mà mình yêu thích.

Blog làm đẹp mỗi ngày cùng oanh sẽ giúp bạn có những phương pháp làm đẹp da hiệu quả, làm đẹp da tự nhiên, làm đẹp da tại nhà, làm đẹp cho các độ tuổi 30 và 40....