Chủ Nhật, 30 tháng 8, 2015

Tăng 5 cm cho núi đôi “màn hình phẳng” bằng nước đu đủ

Tăng 5 cm cho núi đôi “màn hình phẳng” bằng nước đu đủ

Tăng 5 cm cho núi đôi “màn hình phẳng” bằng nước đu đủ thật đơn giản các bạn có tin không. Nếu còn nghi ngờ về biện pháp đơn giản này thì các chị em có thể tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Tự ti với núi đôi “màn hình phẳng”Bạn có vòng 1 khiêm tốn và điều đó khiến bạn mất tự tin và đã chọn rất nhiều giải pháp nhưng không mang lại hiệu quả cao.

tang-5cm-cho-nui-doi-man-hinh-phang-1
 Vòng 1 khiêm tốn khiến bạn mất tự tin

Đu đủ xanh chính là giải pháp tốt cho bạn có thể có được vòng 1 săn chắc, nở nang. Bởi uống nước đu đủ và sữa hàng ngày sẽ giúp núi đôi gia tăng kích cỡ núi đôi lên ít nhất một kích cỡ áo ngực đấy.
Nguyên nhân là do trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể. Mà các chị em đều biết, estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc làm nở ngực. Khi mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên, kích cỡ núi đôi của bạn cũng tăng lên một cách tự nhiên.

Hô biến kích cỡ núi đôi màn hình phẳng chỉ trong 60 ngày

Nếu bạn thấy khó uống có thể pha  nước đu đủ pha với sữa tươi hàng ngày để uống. Cùng với đó, bạn nên kết hợp thực hành xoa bóp núi đôi và tập các bài tập tác động nhiều đến vùng núi để giúp tăng trưởng hormone núi đôi và cải thiện thêm vài cm cho vòng 1.
Cùng với uống nước đu đủ xanh, bạn kết hợp thực hành xoa bóp núi đôi và tập các bài tập tác động nhiều đến vùng núi để giúp tăng trưởng hormone núi đôi và cải thiện thêm vài cm cho vòng 1. Đây chắc chắn là bí quyết tuyệt vời mà bạn nên áp dụng


tang-5cm-cho-nui-doi-man-hinh-phang-2
 Sinh tố đu đủ rất tốt cho vòng 1

Ngoài giúp gia tăng kích cỡ núi đôi, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác. Nó cũng được coi là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho bạn làn da tuyệt vời và đôi mắt sáng. Chúng cũng là liệu pháp đơn giản để điều trị táo bón và chứng khó tiêu một cách dễ dàng.

Thành phần:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ hoặc trung bình (khoảng 1 ½ -2 tách thịt đu đủ)
Chén sữa tươi ướp lạnh (bạn cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua)
- ½ chén sữa tươi ướp lạnh (bạn cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua)
- ¼ chén đường tùy chọn
- Đá viên

ch thực hiện

1. Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Bạn gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài bằng một con dao gọt hoa quả. Và bỏ hết hạt đu đủ bằng cách sử dụng một cái muỗng.

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể làm gia tăng kích cỡ núi đôi nhanh và tự nhiên.

2. Cắt đu đủ thành những miếng vuông nhỏ.

3. Cho những miếng đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào một máy xay sinh tố hoặc một dụng cụ xử lý thực phẩm. Xay chúng ở tốc độ cao trong 1-2 phút. Bạn nên uống ngay lập tức nhé.

4. Bạn cũng có thể nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng. Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng. Bạn có thể thực hiện quá trình này trong lò vi sóng. Và uống hỗn hợp này lúc nóng.

Nếu để chán ngấy với việc uống nước ép đu đủ xanh với sữa hàng ngày, bạn có thể đổi gió cho việc ăn uống đu đủ xanh bằng cách nấu đu đủ xanh với sườn lợn.

Lưu ý:

- Nếu để chán ngấy với việc uống nước ép đu đủ xanh với sữa hàng ngày, bạn có thể đổi gió cho việc ăn uống đu đủ xanh bằng cách nấu đu đủ xanh với sườn lợn. Đây là một món ăn giúp kích thích sản xuất sữa từ đó cũng giúp gia tăng kích cỡ núi đôi đấy.
- Bạn nên áp dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày trong liên tiếp 60 ngày liền để cải thiện được kích cỡ núi đôi thêm vài cm nhé
Bạn nên áp dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày trong liên tiếp 60 ngày liền để cải thiện được kích cỡ núi đôi thêm vài cm. Hãy thực hiện ngay từ hôm nay để có vòng 1 hoàn hảo nhất nhé các bạn

Thứ Bảy, 29 tháng 8, 2015

cách làm nở ngực tự nhiên đơn giản nhanh nhất bằng đu đủ và áo lót

Để tăng thêm hiệu quả cho cách làm nở ngực bằng thuốc nở ngực, bạn hãy kết hợp thêm với 2 cách làm nở ngực bằng đu đủ và áo lót để ngực của bạn có thể được nở tự nhiên mà không qua bất cứ quá trình phẫu thuật nào. Đu đủ và áo lót thì lien quan gì đấn việc nâng ngực tự nhiên bài viết này sẽ giải thích cho bạn hiểu. Nào cùng xem nào bạn sẽ không còn thắt mắt làm sao tăng kích thước vòng 1


Cách làm nở ngực bằng quả đu đủ.



Chắc hẳn ai cũng biết đu đủ là loại trái cây có rất nhiều vitamin lại rất dễ kiếm và giá cả rất hạt dẻ nhưng công dụng mang lai rất cao, đặc biệt là đối với vòng 1 đu đủ như một dược phẩm mà chị em thường dùng để nâng ngực tự nhiên hơn đấy. Chỉ cần bạn khéo léo chế biến đu đủ sẽ giúp bạn có vòng 1 căng đầy tự nhiên. Hãy biến đu đủ thành những món ăn cho thực đơn hằng ngày như món tráng miệng là sinh tố đu đủ và sữa tươi hay bạn có thể sử dụng đu đủ để nấu canh, hầm với xương để thay đổi khẩu vị tránh bị ngấy.



 cách làm nở ngực tự nhiên đơn giản nhanh nhất bằng đu đủ và áo lót

 cách làm nở ngực tự nhiên đơn giản nhanh nhất bằng đu đủ và áo lót

Ngoài ra, bạn có thể nấu đu đủ với táo tàu, hạt sen món này bạn có thể dùng ngọt hay mặn đều được nều dùng ngọt bạn cho thêm mật ông và đường nấu như chè để dùng dần , nếu ăn ăn bạn hầm chung với sường heo hay giò heo để tăng thêm dinh dưỡng, đây cũng là một cách làm nở ngực rất tự nhiên mà lại không tốn kém đấy. Tuy đơn giản nhưng hiệu quả mang lại rất cao đấy, bạn hãy thử và cảm nhận kết quả của cách làm nở ngựcnày nhé, để cải thiện kích thước cho vòng 1 nào.


Mặc áo lót đúng cách cũng là một cách làm nở ngực

 cách làm nở ngực tự nhiên đơn giản nhanh nhất bằng đu đủ và áo lót

 cách làm nở ngực tự nhiên đơn giản nhanh nhất bằng đu đủ và áo lót



Mặc áo lót thế nào để nâng ngực tự nhiên hơn, đừng nghĩ cứ mặc đại áo lót là được bạn nhé, bạn nên b
iết rắng áo lót một phần nào ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực đấy, nếu mặc không đúng cách có thể sẽ khiến ngực không phát triển hay xệ đấy nhưng ngược lại nếu biết mặc đúng cách bạn sẽ cải thiện số đo cho vòng 1 rất nhiều đấy. Mình sẽ chia sẻ cho bạn cách mặc áo ngực như thế nào cho đúng cách và nâng ngực tự nhiên hơn nhé.
Khi mua áo lót bạn nên chú ý chọn vừa đúng kích cỡ của mình, khi mặc nên chú ý đến móc kéo 2 bên dây nên xoay ra ngoài, cúi về phía trước để toàn bộ mộ ngực của bạn nằm gọn trong áo. Nên mặc dạng áo ngực nâng ngực và may bằng các lọai vải mềm để ngực được phát triển thoải mái hơn, tưởng chừng đây là những động tác rất quen thuộc nhưng cũng là một cách làm nở ngực rất hiệu quả đấy.

Thứ Sáu, 28 tháng 8, 2015

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

Nếu bạn muốn xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ nhất, ngực là một phần quan trọng đòi hỏi bạn phải chăm sóc! Vú là phần mỏng manh nhất trong cơ thể của một người phụ nữ. Khám phá những liệu pháp làm đẹp tự nhiên để duy trì một bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh.

 
Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

1. Chọn áo ngực đúng:Chọn một chiếc áo ngực vừa vặn và dùng nó mỗi ngày để hỗ trợ ngực của bạn.

2. Nước lạnh:Kết thúc quá trình tắm của bạn bằng một luồng nước lạnh lên vú. Nước lạnh ngay lập tức thắt mạch máu, kích thích tuần hoàn máu, cải thiện trao đổi tế bào và mô thắt chặt. Hãy chắc chắn rằng nó không phải là quá mạnh để không làm hỏng các sợi da. Phun trong một chuyển động từ bên ngoài vào, sau đó đổi sang bên kia.

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh 

3. Công thức tự nhiên:Để làm săn chắc da, 30g lá thyme và 30g hương thảo. Rang lên để nguội, đắp lên ngực của bạn. Để khoảng 10 - 15 phút và sau đó rửa sạch bằng luồng nước lạnh.4. Hydration:Để làm ẩm và làm mềm vú của bạn, xoa bóp, luôn luôn từ bên ngoài vào đến xung quanh núm vú. Sử dụng dầu bơ, dầu argan và jojoba. Bạn cũng có thể kết hợp chúng lại với nhau trong các phần bằng nhau (ví dụ mỗi dầu 50ml). Bơ tái tạo, bảo vệ, rất giàu vitamin và thích hợp cho da nhạy cảm. Dầu Argan giàu chất chống oxy hóa và vitamin, A, B, C, D, E và PP và làm chậm quá trình lão hóa da. Jojoba tái tạo  các cơ và nuôi dưỡng da sâu bên trong.

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

5. Học cách massage:Massage ngực mỗi ngày để ngăn chặn nguy cơ xệ ngực:
  • Đứng trước gương, cánh tay vuông góc ở phía trước của bạn, hai bàn tay chụm vào nhau như đang cầu nguyện, giữ khuỷu tay hướng ra ngoài và ấn lòng bàn tay của bạn vào với nhau.
  • Làm điều này 20 lần. Trong cùng một vị trí, nâng hai cánh tay của bạn theo chiều dọc và sau đó giảm thấp hơn ở mức ngực.
  • Lặp lại 10 lần.