Mẹo làm đẹp hiệu quả mà siêu tiết kiệm

Mẹo làm đẹp hiệu quả mà siêu tiết kiệm luôn thú vị. Bởi hơn hết, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm, lại rất tiết kiệm.

<>Tẩy tế bào chết
Không cần phải chi tiêu quá nhiều tiền để mua những sản phẩm ở các cửa hàng. Bạn hãy làm ướt nơi bạn muốn tẩy tế bảo chết, sau đó, nhẹ nhàng lau nó bằng một muỗng cà phê muối biển. Tránh các vùng mắt. Rửa sạch với nước lạnh và thoa một loại kem dưỡng thể hoặc lotion.
<>Mắt quầng đen
Kem che khuyết điểm và các loại kem hạn chế quầng thâm có thể giúp bạn nhưng chúng thường đắt đỏ. Bạn hãy tự giúp mình bằng cách dùng một lát khoai tây, cắt thành các vòng tròn mỏng và cho lên mí mắt khoảng 15-20 phút, vài lẫn mỗi tuần. Bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả thấy được.

Mẹo làm đẹp hiệu quả mà siêu tiết kiệm

Những lát khoai tây sẽ giúp bạn tan đi quầng mắt
<>Làm sạch móng
Móng tay ố vàng trông thật kinh khủng. Mẹo đơn giản là hãy chà móng tay của bạn bằng một bàn chải đánh răng cũ và kem đánh răng làm trắng. Nó sẽ giúp loại bỏ vết bẩn và làm bóng móng tay bạn. Nước chanh cũng sẽ có tác dụng tượng tự, vì thế, bạn có thể ngâm đầu ngón tay trong hỗn hợp nước chanh khoảng 5-10 phút.

Mẹo làm đẹp hiệu quả mà siêu tiết kiệm

Kem đánh răng còn có thể giúp móng tay trắng sạch
<>Giảm nếp nhăn
Đây là một bí kíp khiến tất cả phụ nữ trên 35 tuổi mê mệt. Nho xanh không hạt Thompson Seedless có thành phần tương tự như các loại kem chống nhăn. Cắt đôi quả nho và nhẹ nhàng chà lên mặt và vùng cổ. Giữ như vậy trong 20 phút rồi rửa sạch và để da mặt khô. Hãy thử làm mỗi ngày và chắc chắn, bạn sẽ loại bỏ được nỗi lo về nếp nhăn.

Mẹo làm đẹp hiệu quả mà siêu tiết kiệm

Nho xanh rất hữu hiệu cho việc làm đẹp
<>Mặt nạ dưỡng
Mật ong luôn có trong danh sách những liệu pháp làm đẹp hàng đầu từ thiên nhiên. Mật ong tự nhiên làm mịn và dịu các kháng thể của môi trường. Hãy làm ướt da mặt, sau đó dùng một thìa cà phê mật ong trộn với một thìa cà phê kem và 1/2 thìa cà phê yến mạch. Chà nhẹ nhàng lên mặt và để 5 phút trước khi rửa.
<>Làm mềm chân
Đầu tiên, bạn trộn 1 cốc nước chanh, 1/2 muỗng cà phê dầu bạc hà, 2 muỗng canh dầu ô liu, 1/4 cốc sữa và nước đủ dùng vào chậu. Sau đó, bạn chỉ cần ngâm chân và thư giãn. Với mẹo nhỏ này, bạn không cần thực hiện quá thường xuyên, vài tuần một lần là đủ để có được đôi chân thực sự mềm mại.
<>Mụn trứng cá
Nếu bạn đang trong "cuộc chiến sống còn" với những mụn trứng cá trên mặt, đây hẳn là một đồng minh tuyệt vời. Bạn chỉ cần nghiền một vài quả dâu tây chín và đắp chúng lên ngực, mặt và bất cứ nơi đâu mụn “ngự trị”. Để như thế trong một vài phút rồi rửa sạch. Dâu tây có axit salicylic giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

Mẹo làm đẹp hiệu quả mà siêu tiết kiệm

Dâu tây là kẻ thù của mụn trứng cá
<>Phòng tắm hơi
Bạn có biết cách để tạo một phòng tắm hơi cho riêng mình? Đun sôi một ít nước, thêm vài giọt tinh dầu chanh và bạch đàn. Trước khi nước bắt đầu nguội dần, dùng một chiếc khăn phủ lên đầu. Hơi nước sẽ mở các lỗ chân lông và các loại tinh dầu sẽ giúp bạn có làn da mềm mại và tinh thần được thư giãn. Bạn cũng nên chọn một loại kem dưỡng ẩm để dùng ngay sau đó.
Nguồn : 24h.com.vnVideo có thể bạn quan tâm

LÀM TRẮNG VÙNG NÁCH BỊ THÂM

Làm trắng vùng nách bị thâm sẽ giúp bạn tự tin diện những set đồ gợi cảm hay áo sát nách.Vùng da dưới cánh tay rất nhạy cảm, nó dễ bị thâm và kém trắng nếu bạn chăm sóc không đúng cách.

Làm trắng vùng nách bị thâm

Làm trắng da vùng nách với chanh

Vùng da dưới cánh tay bị thâm do nhiều nguyên nhân như mồ hôi, sử dụng các chất khử mùi không phù hợp. Sau đây sẽ là những cách giúp bạn làm trắng vùng da dưới cánh tay đơn giản, tiết kiệm có thể thực hiện tại nhà.
Trong chanh có chứa rất nhiều Vitamin C có tác dụng làm trắng và tẩy tế bào chết hiệu quả.

làm trắng da vùng nách với chanh

Cách thực hiện: Bạn có thể thực hiện cách này mỗi khi bạn đi tắm. Bạn dùng chanh cắt lát để chà lát chanh vào vùng da nách. Để nguyên 10 phút rồi tắm sạch với nước. Kiên trì thực hiện nhiều lần vùng da nách của bạn sẽ trắng lên nhanh chóng.

Làm trắng da vùng nách với khoai tây

Khoai tây là một loại củ có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Đây cũng là một loại nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp của bạn.

làm đẹp da dưới nách với khoai tây

Cách thực hiện: Dùng hai củ khoai tây để ép lấy nước, nước khoai tây có tính axit nhẹ có tác dụng làm trắng da. Dùng nước ép này bôi lên vùng da dưới cánh tay. Giữ nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước

Làm trắng vùng nách với dưa chuột

làm đẹp da dưới nách với dưa chuột

Dưa chuột là một loại quả quen thuộc cho viêc làm đẹp của chị em phụ nữ. Kết hợp với bột nghệ đây sẽ là hỗn hợp hữu hiệu cho việc làm trắng vùng nách thâm của bạn.
Cách thực hiện: Dùng dưa chuột ép lấy nước, trộn nước ép dưa chuột với hai thìa tinh bột nghệ.Thoa hỗn hợp này lên vùng da dưới cánh tay để nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Làm trắng vùng nách với nước sodaPhương pháp này rất đơn giản, bạn có thể mua nước soda ở trong các siêu thị. Dùng nước soda bôi lên vùng nách sau khi đã tăm sạch. Massage nhẹ nhàng rồi tiếp tục tắm sạch lại với nước. Nước soda sẽ làm nách bạn trắng lên nhanh chóng.
Làm trắng vùng nách với sữa chua và vỏ camĐây cũng là cách làm trắng vùng nách hiệu quả. Bạn dùng vỏ cam đã phơi khô nghiền nhuyễn thành bột. Trộn bột vỏ cam này với sữa chua và xoa hỗn hợp này lên vùng nách trong vòng 10 phút. Thực hiện 3 lần /tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả nhanh chóng.
Làm trắng vùng nách thâm với mặt nạ bột nghệ, bột mỳ,sữaBạn trộn đều 1 thìa bột nghệ,1 thìa sữa tươi và 1 thìa bột mỳ.Xoa hỗn hợ này lên vùng nách để đến khi khô hoàn toàn. Sau 20 phút thì rửa sạch lại với nước. Thực hiện đều 2 lần/tuần, sẽ giúp bạn tẩy trắng được vùng da dưới cánh tay bị thâm.
Trên đây là những cách làm trắng thâm rất hiệu quả, đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mình. Tuy nhiên để tránh vùng nách sẽ bị thâm các bạn nên chú ý chăm sóc vùng da này cẩn thận. 

giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả

Mỡ bụng béo là vấn đề của rất nhiều người cần giải quyết, bụng béo không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nó còn ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ của bạn. Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng béo nhưng chúng tôi sẽ mách bạn cách làm giảm mỡ bụng cách nhanh, hiệu quả, đơn giản nhất nhé.Có nhiều người rất tự ti vì  mỡ bụng làm hạn chế vẻ đẹp vóc dáng của mình, họ tìm mọi cách để che khuyết điểm này nhưng vẫn tự ti. Những câu hỏi đặt ra như n gì để giảm mỡ bụng béo nhanh hiệu quả nhất, ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh, ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là những câu hỏi được rất nhiều người quan tâm.
Trên thực tế, béo bụng không đơn thuần chỉ là sự gia tăng các lớp da, gây to bụng mà nó còn ảnh hưởng đến thể trạng sức khỏe của bạn, có khả năng gây ra rất nhiều biến chứng về sức khỏe. Đó là lý do chúng tôi sẽ mách bạn một số thực đơn để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn nhất nhé.

Mỗi ngày hãy uống thật nhiều nước

giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả

Nước không chỉ có vai trò thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giảm mỡ bụng  hiệu quả

Nước là yếu tố cực kỳ quan trọng trong cuộc sống, trong cơ thẻ con người, đặc biệt là có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Muốn giảm mỡ bụng béo nhanh, bạn cầ duy trì thói quen uống nhiều nước mỗi ngày.
 Khi đó, còn có ý kiến uống nhiều nước sẽ làm cho bạn đầy hơi, khó tiêu thì đây lại là sự thật ngược lại. Cụ thể, khi uống nhiều nước, lượng natri trong cơ thể bị ngập nước và làm giảm đầy hơi. Nước là một trong những yếu tố thiết yếu của một mẫu chế độ ăn để giảm béo bụng nhanh.

Ăn nhiều chất xơ giúp mỡ bụng tan nhanh

giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả  Rau là thực phẩm chứa nhiều chất xơ nhất, đây là nguồn thực phẩm không thể thiếu để giảm mỡ bụng hiệu quả

Trong mỗi chế độ ăn uống của chúng ta, không thể thiếu chất xơ, đặc biệt là với những người muốn giảm cân nhanh và giảm mỡ béo bụng. Thực phẩm chất xơ phát huy tác dụng nhất, xơ giúp tiêu hóa tốt tất cả những gì bạn ăn khi những chất này đi vào dạ dày và được trộn với nước. Có nghĩa là thực phẩm bạn ăn đã được chuyển thành năng lượng hiệu quả hơn và không có bất kỳ dư lượng chất béo nào tích thêm thêm vào các chất béo bụng.

Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày

giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả  Việc chia nhỏ các bữa ăn trong một ngày còn giúp bạn tự cung cấp năng lượng đồng đều mỗi khi đói hay mệt mỏi

 Để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, điều này sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều đối với bạn ăn 3 bữa lớn trong ngày nhé. Hơn nữa, chính việc này sẽ giúp giữ cho hệ tiêu hóa của bạn cũng như hệ thống trao đổi chất làm việc hiệu quả hơn. Đặc biệt, nếu chia thành nhiều bữa ăn nhỏ, số lượng nhỏ thức ăn sẽ được tiêu hóa và đốt cháy một cách nhanh chóng hơn rất nhiều so với lượng lớn thức ăn trong các bữa ăn lớn.
Bạn nên tránh căng thẳng càng nhiều càng tốt

Nên tránh căng thẳng, để tinh thần thoải mái, nhất là trong quá trình giảm cân

Ngoài việc duy trì chế độ ăn, bạn nên tránh căng thẳng trong quá trình làm việc cũng như giải trí, điều này vô cùng quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Bởi khi bạn căng thẳng, bạn sẽ ăn  nhiều hơn trước có thể ăn những loại thức ăn có nhiều chất béo, ảnh hưởng đến quá trình giảm mỡ bụng. Nếu căng thẳng, hệ tiêu hóa và các hệ thống khác trong cơ thể bạn không hoạt động tối ưu chức năng của chúng. Có thể làm tăng thêm rất nhiều chất béo dư thừa trong dạ dày của bạn nếu cả hai yếu tố này kết hợp lại với nhau.