Bí quyết trị sẹo lâu năm từ chuối cực kỳ hiệu quả

Chuối là thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trị sẹo cực kỳ hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Sẹo lâu năm tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại khiến người bị sẹo cảm thấy mất tự tin và ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày. Nguyên nhân gây ra sẹo là do những tổn thương của da do tai nạn trầy xước hoặc do mụn để lại. Thông thường sẹo có màu hồng và tím, khi sờ vào thấy đau và ngứa. Đặc biệt là những vết sẹo lâu năm, nếu không chữa trị kịp thời thì rất khó để điều trị tận gốc.

Hiện nay có nhiều cách để điều trị sẹo lồi lâu năm như: phẫu thuật thẩm mỹ, bôi thuốc… Tuy nhiên hầu hết những phương pháp này hầu như không mang lại hiệu quả tuyệt đối, thậm chí những vết sẹo lâu năm có thể lan rộng hơn.

Điều trị sẹo lâu năm bằng chuối là cách đơn giản và dễ thực hiện nhất để có được làn da trắng sáng, sạch sẽ và mịn màng được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay. Dưới đây là 3 cách điều trị sẹo lâu năm bằng chuối cực kỳ hiệu quả để chị em có thể thao khảo.

Chuối + mật ong + sữa chua

Nguyên liệu:

• 1/2 trái chuối xiêm

• 2 muỗng cà phê sữa chua

• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm:

Cắt chuối ra từng lát mỏng, cho vào chén. Cho sữa chua, mật ong vào trộn đều. Dùng muỗng dằm chuối ra thật nhuyễn tạo thành hỗn hợp sền sệt.Thoa đều hỗn hợp lên mặt, bạn sẽ cảm nhận mùi thơm rất ngọt ngào.Để trong 10-20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước mát. Nên áp dụng một tuần từ 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chuối + mật ong

Nguyên liệu:

• 1 quả chuối

• Mật ong

Cách làm:

Chuối bóc vỏ và thái thành từng khúc nhỏ. Cho chuối vào máy xay, xay nhuyễn. Cho thêm 2 thìa cà phê mật ong vào sinh tố chuối và trộn đều. Sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da có sẹo thâm để khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần, làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng mịn màng.

Chuối + mật ong + chanh

Nguyên liệu:

• Chuối tiêu chín 1 quả

• Mật ong

• 1/2 quả chanh

Cách làm:

Chuối chín bỏ vỏ, giầm nát. Thêm mật ong và nước cốt chanh vào trộn đều để được hỗn hợp đặc sệt. Sau khi rửa mặt thật sạch, đắp 1 lớp hỗn hợp mỏng lên da. Sau khoảng 10-15 phút thì tháo mặt nạ chuối và rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Một tuần, bạn nên áp dụng phương pháp này 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là những bí quyết điều trị sẹo từ chuối.Tuy nhiên, việc trị sẹo lồi lâu năm bằng biện pháp tự nhiên lại không thể mang lại công hiệu vĩnh viễn. Thêm vào đó, các phương pháp từ thiên nhiên luôn đòi hỏi thời gian điều trị dài và bền chí.

Để khắc phục tình trạng trên, bạn có thể sử dụng kem trị mụn thâm và sẹo do mụn   White Doctors, có bán tại Hệ thống của hàng chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp Kivi.vn. Đây là sản phẩm giúp bạn loại bỏ mụn và các vết thâm sẹo do mụn để lại trên da, cho bạn làn da trắng mịn. White Doctors đã được Bộ y tế cấp giấy chứng nhận lưu hành sản phẩm và có tem chống hàng giả của Bộ Công An nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.

Ngoài khả năng trị mụn, kem trị mụn thâm và sẹo do mụn White Doctors còn giúp bạn chữa lành và đánh bay các vết sẹo do mụn để lại, cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên

Học cách trị sẹo rỗ từ các thực phẩm tự nhiên

Những vết sẹo rỗ sẽ khiến bạn mất tự tin, nhưng đó sẽ không còn là vấn đề nếu bạn sử dụng hiệu quả trị sẹo hỗ trợ từ các thực phẩm tự nhiên dưới đây.

1. Trị sẹo bằng lô hội

Lô hội là một sản phẩm trị sẹo rỗ từ thiên nhiên đặc biệt hiệu quả, với thành phần chất kháng khuẩn cao, nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm mềm da, sáng da đồng thời kích thích tái tạo tế bào, làm đầy sẹo lõm, rỗ nhanh chóng mà không gây mẩn ngứa hay những tác dụng phụ.

 

Cách sử dụng như sau:

Lấy lá lô hội tươi, rửa sạch, cắt bỏ răng cưa và vỏ lá. Sử dụng phần ruột trong suốt để đắp lên vùng da bị sẹo khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Lô hội rất lành và không gây kích ứng da nên bạn có thể thực hiện thường xuyên để xóa sẹo rỗ nhanh chóng.

2. Trị sẹo bằng rau má

Theo trung tâm y tế đại học Maryland thì câu rau má có chứa nhiều Triterpenoids giúp thúc đẩy các mô liên kết tái tạo da nhanh chóng, đồng thời xóa sẹo lõm và sẹo rỗ hiệu quả. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ tăng cường khả năng chống oxy hóa, nuôi dưỡng da mịn màng, đồng thời duy trì sự trẻ trung cho làn da.

 

Cách thực hiện như sau:

Rau má rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn, lọc nước riêng và bã riêng. Nước rau  má có thể cho đường để dễ uống. Còn bã rau má bạn sử dụng để đắp trực tiếp lên vùng da bị sẹo rỗ khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh.

3. Trị sẹo bằng dầu dừa

Dầu dừa từ lâu đã trở thành c cách trị sẹo rỗ từ thiên nhiên của các chị em phụ nữ. Dầu dừa chứa nhiều axit béo có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ sẹo lõm, đồng thời kích thích các tế bào da sản sinh collagen làm đầy những vết lõm, rỗ hiệu quả.

 

Cách thực hiện như sau:

Chấm dầu dừa vào sẹo rỗ rồi massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút để dầu dừa thẩm thấu vào da. Đơn giản hơn, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da bị sẹo rồi để qua đêm. Thực hiện nhiều lần, các vết sẹo sẽ nhanh chóng đầy lên và biến mất.

4. Trị sẹo từ chanh tươi

Chanh chứa rất nhiều vitamin C là người bạn lý tưởng của làn da đẹp. Chanh có tính sát khuẩn cực cao, khả năng tái tạo làn da và trị sẹo rất hiệu quả.

 

Cách thực hiện như sau:

Dùng chanh chà lên vết sẹo nhiều lần hoặc uống nước chanh tươi để kết nối các sợi collagen bị đứt gãy, sản sinh thêm tế bào mới và làm đầy da hiệu quả.Trên đây là những nguyên liệu trị sẹo rỗ cực kì dễ tìm và hiếm gặp. Chăm chỉ thực hiện thường xuyên và chăm sóc da hợp lý chắc chắn bạn sẽ xóa bỏ hoàn toàn tình trạng sẹo rỗ trên da của mình.

5 món ngon ít béo cho thực đơn giảm cân

Sandwich cá, salad trứng và khoai tây, cà chua nhồi thịt,… là những món ăn ngon, ít béo, hàm lượng calo thấp mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn giảm cân.

Điểm mấu chốt khiến chúng ta ngày càng “béo” hơn đó chính là lượng calo mà bạn nạp vào cơ thể luôn lớn hơn lượng calo mà cơ thể tiêu hao. Việc kiểm soát lượng chất béo và calo trong món ăn là một vấn đề lớn đối với người thừa cân. Ăn gì để nạp ít calo nhất nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng, đủ năng lượng cho một ngày làm việc? Sau đây là 5 món ăn ngon,ít béo, chứa dưới 300 calo mà bạn có thể tham khảo qua để bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình.

1. Sandwich cá

 

Thông thường, món sandwich cá chỉ chứa khoảng 4g chất béo và 277 calo. Với món ăn này, bạn có thể chọn cá hồi hoặc cá basa để chiên áp chảo vừa xém vàng. Sau đó thêm ít salad, cà chua và sốt mayonnaise kẹp giữa 2 bánh mỳ. Thật là đơn giản, dễ làm và không mất nhiều thời gian.

2. Salad trứng và khoai tây

 

Nguyên liệu để làm món ăn này rất linh hoạt, bạn chỉ cần 2 quả trứng luộc, 1 quả bơ, 1 quả táo, 1 củ khoai tây luộc cắt miếng vuông. Cho tất cả vào bát rồi thêm xốt mayonnaise, trộn đều là xong. Salad trứng và khoai tây là món ngon ít béo tuyệt vời mà bạn có thể chuẩn bị trước ở nhà cho bữa trưa hay có thể cho tất cả thành viên gia đình cùng thưởng thức, chắc chắn sẽ là món khoái khẩu cho các bé nữa.

3. Cà chua nhồi thịt

 

Sử dụng lò nướng hay lò vi sóng đều có thể làm được món này. Chọn trái cà chua đều nhau, cà chua rửa sạch, cắt đầu, khoét ½ phần hạt, úp ngược trái cà cho ráo nước. ½ cà chua còn lại băm nhuyễn, cà rốt xắt sợi rồi xắt nhỏ, hành lá thái nhỏ. Thịt nạc vai băm nhuyễn ướp với tỏi bằm, bột tiêu, cà rốt, hành lá và thêm chút bột nêm. Nhét phần thịt nạc vào quả cà chua rồi đặt vào lò vi sóng 20 phút rồi lấy ra.

4. Tôm cay trộn mỳ

 

Không quá cầu kỳ, tôm cay trộn mỳ là món ăn vừa ngon lại vừa chứa ít calo (260 calo) mà bạn không nên bỏ qua trong thực đơn giảm cân. Sau khi lột vỏ tôm, lấy tôm rửa sạch và ướp với xì dầu (hay nước mắm), giấm gạo, tương ớt (hay ớt trái) ít nhất trong 30 phút. Sau đó phi tỏi bỏ hỗn hợp tôm vào, gia giảm cho hợp khẩu vị. Mỳ luộc sơ qua hay mua mỳ Quảng dạng sợi trộn cùng với rau thơm, giá luộc là bạn có tô mì trộn ngon tuyệt rồi!

5. Gà xào hạt điều

 

Thịt gà nướng hoặc chiên áp chảo cho chín. Gà xào hạt điều ngon hay dở quan trọng nhất là phần nước xốt. Bạn lấy dầu oliu đun nóng cho tỏi vào rồi xào với tương ớt, nước mắm, hành tây và bông cải xanh cho chín rồi trút gà và hạt điều vào đảo đều là xong. Nhưng nếu ai cần giảm cân thì đừng ăn cùng với cơm nhé, món này chỉ cung cấp khoảng 250 calo thôi.