Tự làm mặt nạ da và tóc kiểu Nhật

Chẳng phải tự nhiên phụ nữ Nhật Bản lại có làn da đẹp, trắng và mịn màng đến thế. Ngoài yếu tố thời tiết và khí hậu thì phụ nữ xứ sở ‘Phù tang’ này rất chăm chỉ chăm sóc làn da và làm đẹp. Tuy cách làm đẹp của họ không quá công phu nhưng lại mang đến hiệu quả cực lớn do duy trì được thói quen làm đẹp và những nguyên liệu họ sử dụng thường là ‘mỹ phẩm xanh’. Nghĩa là mỹ phẩm100% từ thiên nhiên như đậu phụ, rong biển, đậu đỏ…Phụ nữ Việt chúng ta cũng có thể học theo họ để có được nhan sắc trẻ trung dài lâu với làn da đẹp mượt mà.
1. Mặt nạ dưỡng da từ đậu phụ

Mặt nạ dưỡng da từ đậu phụ

 

Nguyên liệu:
- 2 thìa canh đậu phụ nghiền nát (khoảng nửa bìa đậu)
- 1 thìa canh bột cám gạo Nhật Bản: Bạn có thể mua tại các siêu thị bán đồ Nhật
- 2 thìa cà phê mật ong
Cách làm:
- Trộn đều đậu phụ nghiền nát, cám gạo và mật ong để được hỗn hợp sền sệt
- Làm sạch vùng da cần chăm sóc rồi đắp hỗn hợp trên trong khoảng 15 phút
- Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm
2. Mặt nạ rong biển làm mượt tóc

Mặt nạ rong biển làm mượt tóc

 

Nguyên liệu:
- 4 thìa canh bột rong biển. Nếu không có sẵn bột, bạn có thể mua rong biển khô rồi xay nhuyễn.
- 3 thìa canh bột đất sét: Mua ở cửa hàng bán đồ mỹ phẩm
- 2 thìa cà phê dầu mè
- 1/4 chén nước nóng
Cách làm:
- Đối với rong biển chưa xay: Bạn ngâm trong nước nóng khoảng 4-5 phút để rong biển mềm rồi xay nhuyễn.
- Trộn đều hỗn hợp dầu mè, đất sét và bột rong biển. Nếu hỗn hợp bị khô, bạn cho thêm một chút nước nóng.
- Sau khi gội sạch đầu, đắp hỗn hợp trên lên tóc và dùng khăn bông ủ trong 30 phút.
3. Sữa tắm đậu đỏ làm mềm da

Sữa tắm đậu đỏ làm mềm da

 

Nguyên liệu:
- 3 thìa canh bột đậu đỏ
- Nước nóng
Cách làm:
- Nhào bột đậu đỏ trong nước ấm để được hỗn hợp mịn, sền sệt
- Đợi vài phút cho hỗn hợp bớt nóng thì dùng thay sữa tắm. Cách này vừa giúp tẩy sạch tế bào chết, vừa cung cấp vitamin cho da.

Mẹo không dùng kéo vẫn tạo được tóc mái xinh xắn

Chỉ với vài thao tác đơn giản cùng chiếc ghim tóc, các cô nàng không cần dùng đến cây kéo mà vẫn tạo được tóc mái xinh lung linh.

Tóc mái là chiếc khuôn tạo hình cho gương mặt cân đối, hài hòa. Một cô nàng ưa làm điệu luôn thích thay đổi tóc mái của mình để biến hóa với mọi phong cách. Hiện nay trên các trang mạng đưa ra rất nhiều mẹo cắt tóc mái với muôn vàn kiểu cách hay ho.
Thế nhưng đối với những cô nàng có chút vụng về thì việc tự cắt mái lại có chút khó khăn. Vì vậy, mẹo nhỏ mà tôi gợi ý với các bạn dưới đây sẽ giúp các cô nàng hơi vụng vừa tạo được kiểu cho mái tóc khác lạ vừa không mất công sử dụng đến cây kéo.

 

Từ mái tóc đơn điệu ban đầu,trải qua vài bước đơn giản,cô nàng đã thay đổi 180 độ với mái tóc ngọt ngào và dễ thương.

Các bước thực hiện như sau:

 

Bước 1: Lấy 1 phần tóc trên đỉnh đầu và bện thành đuôi sam.

 

Bước 2: Rẽ phần tóc còn lại thành 2 bên,tiếp tục tết thành đuôi sam với phần đuôi vừa bện.

 

Lưu ý khi tết nên chừa lại một phần đuôi tóc dài khoảng 7-10 cm, (phần này sẽ để tạo kiểu cho tóc mái)

 

Bước 3: Dùng kẹp ghim cố định tóc như trong ảnh, hất ngược phần đuôi tóc lên trên đỉnh đầu để làm phần mái

 

Bước 4: Tạo kiểu cho tóc mái sao cho gọn gàng và cân đối với gương mặt

 

Cô nàng nào thích điệu có thể quấn thêm chiếc khăn turban cổ điển không kém phần xinh xắn.

5 bí quyết làm đẹp truyền đời của phụ nữ Trung Hoa

Cùng tìm hiểu 5 bí quyết làm đẹp truyền đời từ lâu năm của phụ nữ Trung Hoa giúp giữ gìn nhan sắc phái đẹp.

Trung Quốc nổi tiếng với việc dùng các loại thảo mộc và rễ cây để điều trị bệnh lý, trong đó có  nhiều bệnh về da. Vì vậy mà không có gì ngạc nhiên khi phụ nữ Trung Quốc từ xa xưa đã biết dùng thảo mộc để làm đẹp da.

Tự chế muối tắm tại nhà với công thức đơn giản

Hi các bạn! Sử dụng muối tắm là một trong những cách khiến chúng mình có được làn da mịn màng bởi lớp tế bào chết được loại bỏ một cách thường xuyên. Điều này cũng khiến làn da hấp thụ kem dưỡng tốt hơn đó nha các bạn. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm muối tắm tốt cũng không phải là điều đơn giản.

Tự chế muối tắm tại nhà với công thức đơn giản

Đầu tiên, điều Oanh muốn nói với các bạn là công thức muối tắm này vô cùng dễ dàng để thực hiện, an toàn cho da đồng thời lại mang đến hiệu quả vô cùng bất ngờ. Bên cạnh đó, công thức muối tắm Oanh mách cho các bạn còn có hương thơm vô cùng quyến rũ đó nha.

Nguyên liệu gồm có: một trái cam, 1 chén muối Epsom mà một chén bột trà xanh. Thực tế, muối Epsom sẽ làm sạch da chúng mình nè, trong khi cam sẽ giữ ẩm, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và làm sáng da nữa đó.

Thực hiện: Các bạn dùng 1 trái cam, vắt lấy nước cốt. Sau đó, bạn cho thêm 1 chén muối Epsom và khoắng đều lên. Loại muối này không chỉ tẩy da chết mà còn có thể làm dịu đau nhức, thư giãn hệ thần kinh, và giải phóng độc tố khỏi cơ thể. Cuối cùng, bạn có thể đổ trà xanh vào và trộn đều. Sau đó, bạn hãy đổ muối vào một cái lọ để lưu trữ. Muối sẽ khô sau một thời gian ngắn. Các bạn có thể để vô tủ tạnh, mỗi lần cần dùng hãy lấy ra và sử dụng như cách các bạn sử dụng muối tắm thông thường ha.

Công thức mà Oanh vừa giới thiệu khá dễ để thực hiện cũng như không hề tốn thời gian nữa. Oanh hy vọng đã lại mang đến 1 mẹo hữu ích cho các bạn. Có gì các bạn email hoặc để lại comment cho Oanh ha. Thân!

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Giá cả kinh tế, rất dễ thực hiện lại áp dụng được cho toàn thân và mái tóc, còn chờ gì nữa bạn nhỉ?

Trong thời đại ngày nay, kem dưỡng trắng và dưỡng ẩm gần như là yếu tố tiên quyết nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình được tươi trẻ dài lâu. Để đạt được hiệu quả tốt, hầu hết các chuyên gia đều khuyên rằng chúng ta nên chủ động dưỡng da, tóc ở độ tuổi còn trẻ, thường là từ 17-18 tuổi trở lên. Nhưng đây lại là độ tuổi mà hầu hết chúng ta chưa có thu nhập ổn định, mà những sản phẩm dưỡng chất lượng lại sở hữu mức giá không hề dễ chịu chút nào.
Nhưng cũng có nhiều lựa chọn khác trước mắt, mà trong đó thì tự chế kem dưỡng lại là một gợi ý không tồi chút nào. Chỉ với một vài nguyên liệu dễ tìm, giá cả phải chăng cùng công thức cụ thể là bạn đã có thể sở hữu một lọ kem dưỡng DIY với mùi hương theo sở thích. Tiết kiệm hầu bao lại an toàn, sử dụng được dài lâu, sao bạn không thử nghiệm ngay trong tiết trời hanh khô này nhỉ?

Kem dưỡng trắng toàn thân

Bạn có thể sử dụng loại kem này để dưỡng ẩm toàn bộ cơ thể, kể cả những vùng da vốn khó dưỡng như khuỷu tay và khuỷu chân. Không chỉ dưỡng ẩm, làn da bạn còn trắng sáng dần nếu như thường xuyên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Thấm hút nhanh, không nhờn dính, mùi hương dễ chịu ngọt ngào là những ưu điểm mà bạn cũng không thể bỏ qua.

Nguyên liệu:

Đầu tiên bạn cần: hạt mỡ, hạnh nhân và bơ cacao. Chúng chứa rất nhiều vitamin E, có khả năng khiến những vết sẹo mờ dần đi giúp phục hồi làn da, làm mới và chữa lành mọi kích ứng da.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Tiếp đến là dầu dừa, dầu olive và tinh dầu mâm xôi. Những loại dầu này giúp phục hồi làn da và mang đến cho bạn một cảm giác mượt mà, trắng sáng đáng ngạc nhiên.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Thực hiện Cho hạt mỡ, hạnh nhân và bơ cacao vào một chiếc cốc thủy tinh lớn.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Cho 1 chút dầu dừa và 1 thìa dầu olive vào sau cùng. Lưu ý đừng cho nhiều quá bởi kem của bạn sẽ bị nhờn.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Cho vào một nồi nước nóng để đun chảy nguyên liệu.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Sau đó, đổ dung dịch đã tan chảy vào một chiếc tô lớn và để nguội từ 30 phút đến 1 tiếng.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Sau khi kem dưỡng da đã nguội và đóng thành một loại mỡ mềm, bạn hãy dùng máy đánh trứng hoặc máy xay sinh tố đánh thành một loại kem xốp và mềm.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Cho thêm 1 thìa tinh dầu mâm xôi.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

Cho kem vừa tạo được vào túi nilon hoặc lọ. Bạn có thể trang trí kem dưỡng da với những viên kẹo dẻo đẹp mắt. Những lọ kem dưỡng da này khi được cất giữ trong ngăn mát tủ lạnh có thể sử dụng trong khoảng nửa năm.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

cách tập ngực đẹp

cách tập ngực đẹp 

Bài tập đơn giản giúp ngực đẹp . Cùng xem video về Bài tập đơn giản giúp ngực đẹp rất hay dành cho chị em phụ nữ.

8 CHIÊU LÀM TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG 1 TỰ NHIÊN CỰC NHANH

Một đôi gò bồng đảo gợi cảm là niềm ước ao của tất cả phái đẹp. Hãy áp dụng những cách đơn giản sau đây để tăng kích thước vòng 1 mà không cần dùng đến "dao kéo".

8 CHIÊU LÀM TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG 1 TỰ NHIÊN CỰC NHANH

1. Tập thể dục

Một số bài tập được thiết kế dành riêng cho việc tăng kích cỡ vòng một. Các bài tập này thường tập trung co giãn cơ ngực, động tác đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao. Ví dụ, bạn giữ một quả bóng nặng khoảng 2 kg trong bàn tay và ngồi thẳng trên ghế. Sau đó, di chuyển bàn tay ra phía ngoài cho đến khi vai và cánh tay mở rộng hết mức có thể. Bạn hãy giữ nguyên vị trí đó trong 5 phút rồi thả lỏng cơ thể và lặp lại với bên tay còn lại. Tập động tác này từ 10 lần đến 15 lần mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng kích thước núi đôi.

2. Thay đổi chế độ ăn

Để tăng kích thước vòng 1 thực phẩm đầu tiên bạn cần đưa vào danh sách đó là mật ong và trứng gà.a. Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.b. Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.
c. Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng.d. Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng ngăn chặn sự biến dạng của ngực, ngăn ngừa chảy xệ vú.Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ. Hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum hoặc nước cam ấm.e. Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt “ cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.

3. Massage

8 CHIÊU LÀM TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG 1 TỰ NHIÊN CỰC NHANH

Massage cũng là một trong những cách tác động vào vòng một và làm tăng kích thước, đem lại sự nhẹ nhàng, dễ chịu. Bạn có thể masage ngực theo phương pháp: xoay tròn ngực từ trong ra ngoài và xoay tròn hướng từ dưới lên và từ trên xuống.

4. Giữ đúng tư thế

Cách tăng kích cỡ vòng 1 cực đơn giản bằng việc giữ đúng tư thế đấy chị em nhé! Giữ đúng tư thế bằng cách đi thẳng, hơi ưỡn ngực, không mang vác nặng. Đặc biệt, khi đi ngủ nên nằm ngửa, nếu bên ngựa nào nhỏ hơn thì nên nằm nghiêng về bên đó.

5. Sex

SEX

Một người phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên chắc chắn có thể kích thích yếu tố cần thiết cho ngực để tăng kích thước. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua chuyện "yêu".

6. Không uống quá nhiều cà phê

Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng chị em uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày thì đôi gò bồng đảo sẽ bị xẹp đi đáng kể. Nguyên do bởi chất caffein trong cà phê sẽ làm cho các mô mỡ ở bầu ngực bị thu hẹp lại. Vì thế, cách tăng kích cỡ vòng 1 đơn giản là chị em hãy hạn chế uống cà phê và thay bằng 1 ly nước quả tươi nhé!

7. Mặc áo ngực đúng kích cỡ

Mặc áo ngực quá chật khiến máu không lưu thông được khiến vòng 1 không phát triển như ý muốn. Áo ngực quá rộng khiến ngực bị chảy sệ. Áo ngực đúng kích cỡ, thoải mái là lý tưởng nhất, chị em nhé!

8. Lối sống lành mạnh

Hãy ngừng hút thuốc và uống rượu vì chúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn cũng cần uống nhiều nước, ngủ đủ để cơ thể luôn tràn đầy sinh lực. Chỉ khi toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, ngực mới có cơ hội phát triển.

Cách làm đẹp da mặt đơn giản từ khoai lang

Khoai lang từ lâu đã phổ biến là thực phẩm dinh dưỡng với rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe con người, nhưng không chỉ dừng lại ở đó, khoai lang còn phát huy tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả và được chị em ngày càng ưa chuộng sử dụng như một loại “thần dược” cho nhan sắc. Cách làm đẹp da mặt đơn giản từ khoai lang hy vọng sẽ mang đến cho các bạn thêm nhiều kỹ năng làm đẹp hữu ích.

Cách làm đẹp da mặt từ khoai lang

Chế mặt nạ dưỡng ẩm da mặt từ khoai lang

Khoai lang sẽ phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho da mặt mang đến một làn da căng mịn mượt mà nếu bạn thực hiện theo cách thức sau đều đặn 3 lần/ 1 tuần nhé. Sử dụng khoai lang tươi, rửa sạch, hấp chín, để nguội, lột sạch vỏ, nghiền nát, sau đó trộn đều 3 thìa khoai lang nghiền nát với 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi không đường và đắp lên mặt khoảng 20 phú rồi rửa mặt sạch với nước ấm nhẹ. Nếu da bạn thuộc loại da nhờn bạn nên cho thêm vài giọt chanh, hoặc thay thế sữa tươi bằng sữa chua không đường để phát huy tối đa tác dụng nhé.

Cách làm đẹp da mặt đơn giản từ khoai lang

Đắp mặt nạ khoai lang chống lão hóa da mặt

Khoai lang từ lâu được xem là “thần dược” chống lão hóa, tăng độ đàn hồi da cực kỳ hiệu quả. Hấp chín khoai lang như hướng dẫn ở trên rồi nghiền nhuyễn, trộn đều với 1 thìa nước gừng tươi, 2 thìa sữa chua thoa lên mặt để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Loại mặt nạ này sẽ phát huy tác dụng cho bạn làn da tươi tắn, rạng rỡ, hạn chế và ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn cực tốt đấy.

Sử dụng nước luộc khoai lang để làm đẹp da mặt

Nước luộc khoai lang bình thường bạn sẽ đổ đi vì nghĩ nó không để làn gì. Hoàn toàn sai lầm đấy nhé, chính loại nước tưởng chừng không có tác dụng này lại phát huy hiệu quả trong việc làm đẹp da mặt đấy.

Cách làm đẹp da mặt đơn giản từ khoai lang

– Dùng nước luộc khoai lang tẩy tế bào chết trên da mặt: Trộn đều 100ml nước luộc khoai lang (bạn phải đảm bảo khoai lang được rửa sạch trước khi luộc đấy nhé) với 1 thìa sữa chua có đường, 1 thìa bột mỳ được một hỗn hợp đồng nhất. Sử dụng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt theo hướng vòng tròn trong 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng da mặt mà bạn thường sử dụng nhé. Đây chính là hỗn hợp tẩy tế bào chết tiện lợi nhất, rẻ nhất mà hiệu quả nhất mà   bạn có thể tìm thấy đấy;

– Dùng nước luộc khoai lang như nước hoa hồng: Sau khi luộc khoai, lọc lấy nước cho vào tủ lạnh cho mát và sử dụng như dung dịch nước hoa hồng để cân bằng da mặt, làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông và làm dịu làn da cháy nắng, dị ứng nhé. Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh, sử dụng từ 2-3 ngày đều phát huy hiệu quả rất tốt.

Dùng khoai lang sống làm đẹp vùng da quang mắt

Vùng da quanh mắt thường rất nhạy cảm, dễ bị hình thành nếp nhăn, bọng mắt, quầng thâm khiến bạn mất đi vẻ quyến rũ vốn có, khoai lang sẽ giúp bạn vấn đề này. Thái 2 lát khoai lang sống mỏng vừa, đắp lên mắt trong 15-20 phút, để phát huy tốt tác dụng, bạn nên cho khoai vào tủ lạnh rồi đắp nhé. Chất anthocyanin trong khoai lang giúp làm giảm sắc tố nên giúp bạn dễ dàng loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt hiệu quả.

Nước ép khoai lang cho da mặt trắng sáng

Dùng 1 củ khoai lang cỡ vừa, làm sạch, ép lấy nước. Rửa sạch mặt rồi thoa đều nước ép khoai lang lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, sau đó để nguyên 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Làm 1 – 2 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình sáng đẹp, mịn màng rõ rệt đấy nhé.

Một số lưu ý khi làm đẹp da mặt từ khoai lang

Để khoai lang phát huy tối ưu tác dụng làm đẹp da mặt, bạn cần lựa những củ khoai cỡ vừa, còn tươi, khoai lang mới bới là tốt nhất, không bị xơ, không có mầm, đều màu, có độ ẩm cao nhé;

Khi sơ chế khoai lang để làm mặt nạ, nếu chỉ sử dụng khoai lang mà không dùng nước tốt nhất bạn nên hâp cách thủy để giữ nguyên dưỡng chất trong khoai nhé;

Trước khi đắp mặt nạ bằng khoai lang, bạn nên rửa mặt sạch và xông hơi da mặt bằng hơi nước ấm để tăng cường hiệu quả làm đẹp da mặt của khoai lang nhé.

Bên cạnh việc ăn khoai lang hàng ngày để phát huy tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da từ bên trong, cách làm đẹp da mặt đơn giản từ khoai lang sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc da mặt từ bên ngoài rất hiệu quả, hãy áp dụng và kiểm nghiệm sự kỳ diệu của “thần dược” làm đẹp này bạn nhé.